Взято с официального сайта Федерации пауэрлифтинга Украины http://www.powerlifting-upf.org.ua/

ЗАТВЕРДЖЕНО
наказ Мінсім'ямолодьспорту
від "20" 01 2011 р. № 105
Розділ "ПАУЕРЛІФТИНГ" викласти в новій редакції
 

ПАУЕРЛІФТИНГ (чоловіки та жінки)
Виконати нормативи, вказані у класифікаційній таблиці, на змаганнях відповідного рівня або посісти місця на одному із перелічених змагань у сумі триборства або окремих чемпіонатах з жиму лежачи:

Майстер спорту України міжнародного класу
1 -4 - на чемпіонаті світу;
1-2 - на чемпіонаті Європи;
1 - на чемпіонаті світу серед юніорів та юніорок.

Майстер спорту України, кандидат у майстри спорту, І,II,III розряди, І, И, III юнацькі розряди
Виконати нормативи, вказані у класифікаційній таблиці, на змаганнях відповідного рівня.

Кваліфікаційна таблиця
(сума триборства та жим лежачи)

Чоловіки - сума триборства
Звання та розряди	Вагові категорії, кг
	46*	49*	53*	59	66	74	83	93	105	120	120+
МСУМК				585	675	735	815	852,5	887,5	920	975
МСУ			462,5	520	600	655	725	757,5	790	820	867,5
КМСУ	355	365	397,5	447,5	515	562,5	622,5	652,5	680	705	730
1	310	317,5	345	390	447,5	490	542,5	567,5	592,5	612,5	635
2	270	280	302,5	342,5	395	430	477,5	500	522,5	540	560
3	240	250	270	305	352,5	382^	425	445	465	480	497,5
1ю	212,5	222,5	240	272,5	312,5	340	377,5	395	415	427,5	442,5
2ю	190	197,5	212,5	242,5	277,5	302,5	335	352,5	370	380	395
Зю	170	175	190	215	247,5	270	297,5	312,5	330	337,5	352,5
Чоловіки - жим лежачи
Звання та розряди	Вагові категорії, кг
	46*	49*	53*	59	66	74	83	93	105	120	120+
МСУМК				175	202,5	220	245	255	267,5	275	292,5
МСУ			140	155	180	197,5	217,5	227,5	237,5	245	260
КМСУ	107,5	по	120	135	155	170	187,5	195	205	212,5	220
1	92,5	95	102,5	117,5	135	147	162,5	170	177,5	185	190
2	80	85	90	102,5	117,5	130	142і5	150	157,5	162,5	167,5
3	72,5	75	80	92,5	105	115	127,5	132,5	140	145	150
1ю	65	67,5	72,5	82,5	95	102,5	112,5	117,5	125	127,5	132,5
2ю	57,5	60	65	72,5	82,5	90	100	105	110	115	117,5
3ю	50	52,5	57,5	65	75	80	90	95	100	102,5	105

 

Жінки - сума триборства
Звання та розряди	Вагові категорії, кг
	40*	43*	47	52	57	63	72	84	84+
МСУМК			362,5	392,5	427,5	472,5	510	560	600
МСУ		292,5	322,5	350	382,5	420	452,5	490	535
КМСУ	227,5	250	277,5	300	327,5	362,5	390	422,5	460
1	197,5	220	242,5	260	285	315	337,5	367,5	402,5
2	172,5	192,5	212,5	230	250	277,5	297,5	322,5	352,5
3	152,5	170	190	205	225	247,5	265	287,5	312,5
1ю	135	150	170	182,5	200	222,5	237,5	255	277,5
2ю	120	132,5	150	162,5	177.5	197,5	210	227,5	247,5
3ю	107,5	117,5	132,5	145	157,5	175	187,5	202,5	222,5
Жінки - жим лежачи
Звання та розряди	Вагові категорії, кг
	40*	43*	47	52	57	63	72	84	84+
МСУМК			102,5	112,5	122,5	135	145	160	170
МСУ		82,5	92,5	100	110	120	130	140	152,5
КМСУ	65	72,5	80	85	92,5	102,5	110	120	130
1	57,5	62,5	70	75	80	90	95	105	115
2	50	55	60	65	72,5	80	85	92,5	100
3	42,5	47,5	55	57,5	65	70	75	82,5	90
1ю	37,5	42,5	47,5	52,5	57,5	62,5	67,5	72,5	80
2ю	35	37,5	42,5	47,5	50	57,5	60	65	70
3ю	30	32,5	37,5	42,5	45	50	52,5	57,5	62,5

Примітки:
* - на змаганнях серед юніорів, юніорок, юнаків та дівчат.
Умови присвоєння спортивних звань га розрядів:
1. МСМКУ присвоюється на всіх офіційних, міжнародних змаганнях, які входять до календаря Міжнародної (ІРР) або Європейської (ЕРР) федерацій пауерліфтингу,
2. МСУ присвоюється на всіх офіційних міжнародних, чемпіонатах України серед дорослих і юніорів та Кубку України, включених до Єдиного календарного плану змагань України, за умови проведення допінг-контролю.
3. КМСУ присвоюється на змаганнях ІІІ-У рангу.
4. І, II, III спортивні розряди та І, II, III юнацькі розряди присвоюються на змаганнях будь-якого рангу.
5. Розряди присвоюються з 13 років.
6. Спортивні звання за результатами міжнародних та всеукраїнських змагань присвоюються за умови проведення їх за правилами змагань, які відповідають ' правилам Міжнародної федерації пауерліфтингу (ІРР) та затверджені центральним органом виконавчої влади з питань фізичної культури та спорту.