WPC/AWPC - Россия - Разрядные нормативы по становой тяге - Пауэрлифтинг, Бодибилдинг, Программы тренировок, Спортивное питание

Главная

Инфо

Разрядные нормативы

WPC/AWPC - Россия - Разрядные нормативы по становой тяге

06.08.2013 20:08 Автор: Admin

Взято с официального сайта Организации пауэрлифтинга России http://www.awpc-wpc.ru/, вступают в силу с 2012 г.

Разрядные нормативы WPC - Россия - Становая тяга - в экипировке
Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I юн.	II юн.
52	265	235	202.5	177.5	160	142.5	122.5	102.5	82.5
56	282.5	250	217.5	190	170	152.5	130	110	87.5
60	300	265	230	200	180	160	137.5	115	92.5
67.5	325	287.5	250	217.5	195	175	150	125	100
75	345	305	265	232.5	207.5	187.5	160	132.5	107.5
82.5	362.5	320	280	242.5	217.5	195	167.5	140	112.5
90	377.5	332.5	290	252.5	225	202.5	175	145	115
100	390	345	300	262.5	235	210	180	150	120
110	402.5	355	310	270	242.5	217.5	185	155	125
125	415	367.5	320	277.5	250	225	192.5	160	127.5
140	425	377.5	327.5	285	255	230	197.5	162.5	130
140+	432.5	382.5	332.5	290	260	232.5	200	167.5	132.5

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I юн.	II юн.
44	167.5	147.5	127.5	112.5	100	90	77.5	65	52.5
48	180	160	140	120	107.5	97.5	82.5	70	55
52	192.5	170	150	130	115	105	90	75	60
56	205	180	157.5	137.5	122.5	110	95	77.5	62.5
60	215	190	165	142.5	127.5	115	100	82.5	65
67.5	230	202.5	177.5	152.5	137.5	122.5	105	87.5	70
75	242.5	212.5	185	162.5	145	130	112.5	92.5	75
82.5	250	222.5	192.5	167.5	150	135	115	97.5	77.5
90	257.5	227.5	197.5	172.5	155	140	120	100	80
90+	262.5	232.5	202.5	175	157.5	142.5	122.5	102.5	82.5

Разрядные нормативы WPC - Россия - Становая тяга - без экипировки
Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I юн.	II юн.
52	235	207.5	180	157.5	140	127.5	107.5	90	72.5
56	252.5	222.5	195	167.5	150	135	117.5	97.5	77.5
60	267.5	237.5	205	180	160	145	122.5	102.5	82.5
67.5	292.5	260	225	197.5	175	157.5	135	112.5	90
75	315	277.5	242.5	210	187.5	170	145	120	97.5
82.5	330	292.5	255	227.5	197.5	177.5	152.5	127.5	102.5
90	345	305	265	230	207.5	185	160	132.5	105
100	360	317.5	277.5	240	215	192.5	165	137.5	110
110	370	327.5	285	247.5	222.5	200	172.5	142.5	115
125	385	340	295	257.5	230	207.5	177.5	147.5	117.5
140	395	350	302.5	265	237.5	212.5	182.5	152.5	122.5
140+	402.5	355	310	270	242.5	217.5	185	155	125

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I юн.	II юн.
44	150	132.5	115	100	90	82.5	70	57.5	47.5
48	162.5	145	125	110	97.5	87.5	75	62.5	50
52	175	155	135	117.5	105	95	80	67.5	55
56	185	165	142.5	125	110	100	85	70	57.5
60	195	172.5	150	130	117.5	105	90	75	60
67.5	207.5	182.5	160	140	125	112.5	95	80	65
75	217.5	192.5	167.5	145	130	117.5	100	85	67.5
82.5	227.5	200	175	152.5	135	122.5	105	87.5	70
90	232.5	207.5	180	157.5	140	125	107.5	90	72.5
90+	237.5	210	182.5	160	142.5	127.5	110	92.5	75

Разрядные нормативы AWPC - Россия - Становая тяга - в экипировке
Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I юн.	II юн.
52	222.5	197.5	172.5	150	130	120	102.5	85	67.5
56	237.5	210	182.5	160	140	127.5	110	92.5	72.5
60	252.5	222.5	195	170	147.5	135	117.5	97.5	77.5
67.5	275	242.5	210	182.5	160	147.5	127.5	105	85
75	292.5	257.5	225	195	170	157.5	135	112.5	90
82.5	305	270	235	205	180	165	142.5	117.5	95
90	317.5	280	245	212.5	185	170	147.5	122.5	97.5
100	330	292.5	255	220	192.5	177.5	152.5	127.5	102.5
110	340	300	262.5	227.5	197.5	182.5	157.5	130	105
125	350	310	270	235	205	190	162.5	135	107.5
140	360	317.5	275	240	210	192.5	165	137.5	110
140+	365	322.5	280	245	212.5	197.5	167.5	140	112.5

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I юн.	II юн.
44	142.5	127.5	110	95	82.5	77.5	65	55	45
48	155	137.5	120	105	90	82.5	72.5	60	47.5
52	165	147.5	127.5	110	97.5	90	77.5	65	50
56	175	155	135	117.5	102.5	95	80	67.5	55
60	185	162.5	142.5	122.5	107.5	100	85	70	57.5
67.5	197.5	175	152.5	132.5	115	105	90	75	60
75	207.5	182.5	160	137.5	120	112.5	95	80	62.5
82.5	215	190	165	145	125	115	100	82.5	65
90	222.5	195	170	147.5	130	120	102.5	85	67.5
90+	225	200	172.5	150	132.5	122.5	105	87.5	70

Разрядные нормативы AWPC - Россия - Становая тяга - без экипировки
Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I юн.	II юн.
52	197.5	175	152.5	132.5	115	105	90	75	60
56	212.5	187.5	162.5	142.5	125	115	97.5	82.5	65
60	225	200	172.5	150	132.5	120	105	87.5	70
67.5	247.5	217.5	190	165	145	132.5	112.5	95	75
75	265	232.5	202.5	177.5	155	142.5	122.5	102.5	80
82.5	277.5	245	215	185	162.5	150	127.5	107.5	85
90	290	255	222.5	195	170	155	132.5	112.5	90
100	302.5	267.5	232.5	202.5	177.5	162.5	140	115	92.5
110	312.5	275	240	207.5	182.5	167.5	145	120	95
125	322.5	285	247.5	215	190	175	150	125	100
140	332.5	292.5	255	222.5	192.5	177.5	152.5	127.5	102.5
140+	337.5	300	260	225	197.5	182.5	155	130	105

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I юн.	II юн.
44	127.5	115	100	85	75	70	60	50	40
48	140	122.5	107.5	92.5	82.5	75	65	52.5	42.5
52	150	132.5	115	100	87.5	80	70	57.5	45
56	157.5	140	122.5	105	92.5	85	72.5	60	47.5
60	165	147.5	127.5	110	97.5	90	77.5	62.5	50
67.5	177.5	157.5	135	117.5	102.5	95	82.5	67.5	55
75	185	165	142.5	125	110	100	85	72.5	57.5
82.5	192.5	170	150	130	112.5	105	90	75	60
90	200	177.5	152.5	132.5	117.5	107.5	92.5	77.5	62.5
90+	202.5	180	155	135	120	110	95	80	65

Go Top