Главная Инфо Разрядные нормативы WPC/AWPC - Россия - Разрядные нормативы по жиму лежа
WPC/AWPC - Россия - Разрядные нормативы по жиму лежа
06.08.2013 19:31    Автор: Jam Shikarno | Administrator

Взято с официального сайта Организации пауэрлифтинга России http://www.awpc-wpc.ru/, вступают в силу с 2012 г.

Разрядные нормативы WPC - Россия - Жим лежа - многослойная экипировка
Мужчины

Весовая
категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

52

165

142.5

125

107.5

97.5

87.5

75

62.5

50

56

180

155

135

117.5

105

95

82.5

67.5

55

60

195

170

147.5

127.5

115

102.5

87.5

72.5

60

67.5

225

192.5

167.5

147.5

132.5

117.5

100

85

67.5

75

250

215

187.5

162.5

145

130

112.5

92.5

75

82.5

272.5

235

205

177.5

160

142.5

122.5

102.5

82.5

90

292.5

252.5

220

190

170

152.5

132.5

110

87.5

100

312.5

270

235

205

185

165

142.5

117.5

95

110

332.5

287.5

250

217.5

195

175

150

125

100

125

352.5

305

265

230

207.5

185

160

132.5

105

140

370

320

277.5

242.5

217.5

195

167.5

137.5

110

140+

382.5

330

287.5

250

222.5

200

172.5

142.5

115

Женщины

Весовая
категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

44

87.5

77.5

67.5

57.5

52.5

47.5

40

32.5

27.5

48

97.5

85

75

65

57.5

52.5

45

37.5

30

52

107.5

95

82.5

70

62.5

57.5

50

40

32.5

56

117.5

102.5

87.5

77.5

70

62.5

52.5

45

35

60

127.5

110

95

82.5

75

67.5

57.5

47.5

37.5

67.5

142.5

122.5

107.5

92.5

82.5

75

65

52.5

42.5

75

155

132.5

115

100

90

82.5

70

57.5

47.5

82.5

165

142.5

125

107.5

97.5

87.5

75

62.5

50

90

175

150

130

115

102.5

92.5

77.5

65

52.5

90+

180

155

135

117.5

105

95

80

67.5

55


Разрядные нормативы WPC - Россия - Жим лежа - однослойная экипировка
Мужчины

Весовая
категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

52

157.5

137.5

120

102.5

92.5

82.5

72.5

60

47.5

56

172.5

150

130

112.5

102.5

90

77.5

65

52.5

60

187.5

162.5

142.5

122.5

110

100

85

70

57.5

67.5

210

180

157.5

137.5

122.5

110

95

77.5

62.5

75

232.5

200

175

152.5

137.5

122.5

105

87.5

70

82.5

252.5

220

190

165

147.5

132.5

115

95

77.5

90

272.5

235

205

177.5

160

142.5

122.5

102.5

82.5

100

292.5

252.5

220

192.5

172.5

155

132.5

110

87.5

110

310

267.5

232.5

202.5

182.5

162.5

140

117.5

92.5

125

330

285

247.5

215

192.5

172.5

147.5

125

100

140

345

297.5

260

225

202.5

180

155

130

102.5

140+

355

307.5

267.5

232.5

210

187.5

160

135

107.5

Женщины

Весовая
категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

44

80

70

60

52.5

47.5

42.5

37.5

30

25

48

90

77.5

67.5

60

52.5

47.5

40

35

27.5

52

100

85

75

65

57.5

52.5

45

37.5

30

56

107.5

92.5

80

70

62.5

57.5

47.5

40

32.5

60

115

100

87.5

75

67.5

60

52.5

42.5

35

67.5

130

112.5

97.5

85

75

67.5

57.5

47.5

40

75

140

122.5

105

92.5

82.5

75

62.5

52.5

42.5

82.5

150

130

112.5

97.5

87.5

80

67.5

57.5

45

90

160

137.5

120

105

92.5

82.5

72.5

60

47.5

90+

162.5

142.5

122.5

107.5

95

85

75

62.5

50


Разрядные нормативы WPC - Россия - Жим лежа - без экипировки
Мужчины

Весовая
категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

52

150

130

112.5

97.5

87.5

77.5

67.5

55

45

56

162.5

140

122.5

105

95

85

72.5

60

47.5

60

175

150

130

115

102.5

92.5

77.5

65

52.5

67.5

195

167.5

147.5

127.5

115

102.5

87.5

72.5

57.5

75

212.5

182.5

160

140

125

112.5

95

80

65

82.5

227.5

197.5

170

147.5

132.5

120

102.5

85

67.5

90

240

207.5

180

157.5

140

125

107.5

90

72.5

100

252.5

220

190

165

147.5

132.5

115

95

75

110

265

227.5

197.5

172.5

155

140

120

100

80

125

275

240

207.5

180

162.5

145

125

105

82.5

140

285

247.5

215

187.5

167.5

150

130

107.5

85

140+

292.5

252.5

220

192.5

172.5

155

132.5

110

87.5

Женщины

Весовая
категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

44

75

65

55

47.5

42.5

40

35

27.5

22.5

48

82.5

70

62.5

55

47.5

42.5

37.5

30

25

52

90

77.5

67.5

60

52.5

47.5

40

35

27.5

56

97.5

85

72.5

65

57.5

52.5

45

37.5

30

60

105

90

77.5

67.5

62.5

55

47.5

40

32.5

67.5

117.5

100

87.5

75

67.5

60

52.5

42.5

35

75

125

110

95

82.5

75

67.5

57.5

47.5

37.5

82.5

135

115

100

87.5

77.5

70

60

50

40

90

140

122.5

105

92.5

82.5

75

62.5

52.5

42.5

90+

145

125

110

95

85

75

65

55

45

 



Разрядные нормативы AWPC - Россия - Жим лежа - многослойная экипировка
Мужчины

Весовая
категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

52

140

120

105

92.5

82.5

72.5

62.5

52.5

42.5

56

152.5

132.5

115

100

90

80

70

57.5

45

60

167.5

145

125

110

97.5

87.5

75

62.5

50

67.5

190

165

142.5

125

112.5

100

85

72.5

57.5

75

212.5

182.5

160

137.5

125

112.5

95

80

62.5

82.5

230

200

172.5

150

135

122.5

105

87.5

70

90

247.5

215

185

162.5

145

130

112.5

92.5

75

100

267.5

230

200

175

155

140

120

100

80

110

282.5

242.5

212.5

185

165

147.5

127.5

105

85

125

300

260

225

195

175

157.5

135

112.5

90

140

312.5

270

235

205

185

165

142.5

117.5

95

140+

325

280

245

212.5

190

170

147.5

122.5

97.5


Женщины

Весовая
категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

44

75

65

57.5

50

45

40

35

27.5

25

48

85

72.5

62.5

55

50

45

37.5

32.5

27.5

52

92.5

80

70

60

55

47.5

42.5

35

30

56

100

87.5

75

65

57.5

52.5

45

37.5

32.5

60

107.5

92.5

80

70

62.5

57.5

47.5

40

35

67.5

120

105

90

77.5

70

62.5

55

45

37.5

75

132.5

112.5

97.5

85

77.5

70

60

50

40

82.5

140

122.5

105

92.5

82.5

75

62.5

52.5

42.5

90

147.5

127.5

112.5

97.5

87.5

77.5

67.5

55

45

90+

152.5

132.5

115

100

90

80

70

57.5

47.5


Разрядные нормативы AWPC - Россия - Жим лежа - однослойная экипировка
Мужчины

Весовая
категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

52

135

115

100

87.5

80

70

60

50

40

56

147.5

127.5

110

97.5

87.5

77.5

67.5

55

45

60

160

137.5

120

105

95

85

72.5

60

47.5

67.5

177.5

152.5

132.5

115

105

92.5

80

67.5

52.5

75

197.5

170

147.5

130

115

105

90

75

60

82.5

215

187.5

162.5

140

127.5

112.5

97.5

80

65

90

230

200

175

150

135

122.5

105

87.5

70

100

247.5

215

187.5

162.5

140

127.5

112.5

92.5

75

110

262.5

227.5

197.5

172.5

155

137.5

117.5

100

80

125

280

242.5

210

182.5

165

147.5

125

105

85

140

292.5

252.5

220

192.5

172.5

155

132.5

110

87.5

140+

302.5

262.5

227.5

197.5

177.5

160

137.5

115

90

Женщины

Весовая
категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

44

67.5

60

52.5

45

40

35

30

25

22.5

48

77.5

65

57.5

50

45

40

35

30

25

52

85

72.5

62.5

55

50

45

37.5

32.5

27.5

56

92.5

80

67.5

60

52.5

47.5

40

35

30

60

97.5

85

75

65

57.5

52.5

45

37.5

32.5

67.5

110

95

82.5

72.5

65

57.5

50

42.5

35

75

120

102.5

90

77.5

70

62.5

55

45

37.5

82.5

127.5

110

97.5

85

75

67.5

57.5

47.5

40

90

135

117.5

102.5

87.5

80

70

60

50

42.5

90+

140

120

105

90

82.5

72.5

62.5

52.5

45



Разрядные нормативы AWPC - Россия - Жим лежа - без экипировки
Мужчины

Весовая
категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

52

127.5

110

95

82.5

75

67.5

57.5

47.5

37.5

56

137.5

120

102.5

90

80

72.5

62.5

52.5

42.5

60

147.5

127.5

112.5

97.5

87.5

77.5

67.5

55

45

67.5

165

142.5

125

107.5

97.5

87.5

75

62.5

50

75

180

155

135

117.5

105

95

82.5

67.5

55

82.5

192.5

167.5

145

127.5

112.5

102.5

87.5

72.5

57.5

90

202.5

175

152.5

132.5

120

107.5

92.5

77.5

60

100

215

185

162.5

140

125

112.5

97.5

80

65

110

225

195

167.5

147.5

132.5

117.5

100

85

67.5

125

235

202.5

177.5

152.5

137.5

122.5

105

87.5

70

140

242.5

210

182.5

157.5

142.5

127.5

110

90

72.5

140+

250

215

187.5

162.5

145

130

112.5

92.5

75

Женщины

Весовая
категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

44

62.5

55

47.5

40

37.5

32.5

27.5

22.5

20

48

70

60

52.5

45

40

37.5

32.5

27.5

22.5

52

77.5

67.5

57.5

50

45

40

35

30

25

56

82.5

72.5

62.5

55

47.5

42.5

37.5

32.5

27.5

60

90

77.5

67.5

57.5

52.5

47.5

40

35

30

67.5

100

85

75

65

57.5

52.5

45

37.5

32.5

75

107.5

92.5

80

70

62.5

57.5

47.5

40

35

82.5

115

97.5

85

75

67.5

60

52.5

42.5

37.5

90

120

102.5

90

77.5

70

62.5

55

45

40

90+

122.5

107.5

92.5

80

72.5

65

57.5

47.5

42.5

Яндекс.Метрика