Главная Николай Сергеев Новости сайта Новое в разделе "Тренировки"
13.09.2014 21:49    Автор: Lelya Bondareva | Модератор
На сайт добавлено много полезной информации об основных упражнениях в тренажерном зале
В новом разделе содержится более 120 упражнений разной сложности, на все группы мышц. Каждое упражнение содержит подробное описание техники выполнения, -фото и -видео инструкции по выполнению.
alt Вскоре на сайт будет добавлено множество тренировочных программ для мужчин и женщин с разной физической подготовкой, программы для подростков, тренировочные системы известных бодибилдеров и силовые программы чемпионов и рекордсменов по пауэрлифтингу.
Яндекс.Метрика