Время подготовки: 5 минут.
Время приготовления: 50 минут.
Ингредиенты на 3 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт
- 500 г обезжиренного кефира (0 %);
- 1 яйцо;
- 1 пакетик ванильного пудинга Dr.Oetker (содержит кукурузный крахмал);
- 1 пакетик ванилина;
- 1 пакетик разрыхлителя;
- 8 таблеток сахарозаменителя.
Таблетки растворить в небольшом количестве теплой воды, все Ингредиенты тщательно перемешать, вылить в форму для запекания. Выпекать в духовке 40-50 минут при 160-180 °С (термостат 6).
Энергетическая ценность на 100 грамм:
Калории, калл: 60 ккал
Белки, г: 2,28
Жиры, г: 0,70
Углеводы, г: 11,5