Главная Питание Рецепты Десерты Яйца в молоке (98 ккал)
Воскресенье, 04 Мая 2014 15:53

Яйца в молоке (98 ккал)

Автор

Время подготовки: 10 минут.

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты на 2 порции:

  • 0,5 л обезжиренного молока;
  • 4 яйца;
  • 1 стручок ванили;
  • 60 г жидкого сахарозаменителя.

Вскипятить молоко с сахарозаменителем и ванилью. Взбить венчиком яйца в миске. Извлечь из молока стручок ванили и медленно вылить горячее молоко на взбитые яйца, постоянно помешивая.
Вылить смесь в жаропрочное блюдо и запекать 40 минут на водяной бане в духовке, разогретой до 220 °С (термостат 7). Подавать холодным.

Энергетическая ценность на 100 грамм:
Калории, калл: 98,79 ккал
Белки, г:  5,7
Жиры, г:  3,72
Углеводы, г: 10,81
Последнее изменение Суббота, 30 Мая 2015 13:47
Другие материалы в этой категории: « Бисквит Женуаз Безе »
Яндекс.Метрика