Главная Питание Рецепты Диетические супы Холодный томатный суп (24,32 ккал)
Понедельник, 05 Мая 2014 19:46

Холодный томатный суп (24,32 ккал)

Автор

Время подготовки: 20 минут.

Время приготовления: 0 минут.

Ингредиенты на 4 порции:

  • 1 кг помидоров;
  • 1 луковица;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 3 веточки петрушки;
  • 1 веточка базилика;
  • 1 веточка чабера;
  • 1 веточка тимьяна;
  • соль и перец.

Вымыть помидоры, очистить от кожи и удалить семена. Разрезать на четыре части. Очистить и порезать на четвертинки лук. Очистить чеснок. Сделать пюре из помидоров, базилика, петрушки, лука, чеснока. Измельчить тимьян и чабер. Добавить к помидорам. Приправить солью и перцем. Перелить суп в супницу и поставить в холодильник. Подавать холодным.

Энергетическая ценность на 100 грамм:
  • Калории, калл: 24,32
  • Белки, г:  0,9
  • Жиры, г:  0,23
  • Углеводы, г: 4,86
Последнее изменение Воскресенье, 21 Декабря 2014 12:11
Яндекс.Метрика