Вам понадобится:

• 50 г  овсяных хлопьев
• 350 мл молока
• 2 ст. ложки цедры лимона или апельсина
• 1 ст. ложка семечек подсолнуха

Приготовление:
1. Сварить овес на молоке, постоянно помешивая. Снять кашу с огня через 5–7 минут после того, как молоко закипело.
2. Подавать кашу горячей. При подаче украсить каждую порцию цедрой и семечками.