Понедельник, 05 Мая 2014 15:49

Телятина с паприкой

Автор

Время подготовки: 30 минут.

Время приготовления: 60 минут.

Ингредиенты на 4 порции:

  • 800 г телятины;
  • 200 г обезжиренного творога (0 %);
  • 2 моркови;
  • 1 большой кабачок;
  • 2 помидора;
  • 1 большая луковица;
  • 2 чайные ложки паприки;
  • соль и перец.

Промыть,- высушить и нарезать кубиками телятину. Приправить солью и перцем. Очистить и мелко нарезать лук. Обжарить порезанное мясо на среднем огне на слегка смазанной маслом сковороде, продолжить жарить еще 10 минут, помешивая деревянной лопаточкой. Когда мясо подрумянится, добавить порезанный лук и паприку, приправить солью и перцем. Тщательно перемешать. Жарить на медленном огне, не накрывая крышкой, пока не выпарится сок, выделившийся во время жарки. Прикрыть крышкой и тушить на медленном огне еще 30 минут. Очистить от кожи морковь и кабачок. Нарезать морковь тонкой соломкой, а кабачок длинными полосками. Бланшировать помидоры и разрезать пополам. Нарезать мякоть маленькими кубиками. Готовить морковь, кабачки и помидоры на пару 15 минут.
Перед подачей добавить творог к овощам. Приправить по вкусу. Выложить телятину с паприкой на блюдо, вокруг положить овощи.

Другие материалы в этой категории: « Оссобуко Мясной хлебец с грибами »
Яндекс.Метрика