Таблица калорийности фруктов
| Продукт | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
Абрикос |
0,9 | 0,1 | 10,8 | 41 |
Авокадо |
2,0 | 20 | 7,4 | 208 |
Айва |
0,6 | 0,5 | 9,8 | 40 |
Алыча |
0,2 | 0,0 | 6,9 | 27 |
Ананас |
0,4 | 0,2 | 10,6 | 49 |
Ананас консервированный |
0,1 | 0,1 | 14 | 57 |
Апельсин |
0,9 | 0,2 | 8,1 | 36 |
Арбуз |
0,6 | 0,1 | 5,8 | 25 |
Банан |
1,5 | 0,1 | 21,8 | 85 |
Вишня |
0,8 | 0,5 | 11,3 | 52 |
Гранат |
0,9 | 0,0 | 13,9 | 52 |
Грейпфрут |
0,7 | 0,2 | 6,5 | 29 |
Груша |
0,4 | 0,3 | 10,9 | 42 |
Гуарана |
0,1 | 0,0 | 6,5 | 26 |
Дуриан |
1,5 | 5,3 | 23,3 | 147 |
Дыня |
0,6 | 0,3 | 7,4 | 33 |
Жердела |
0,9 | 0,2 | 10,0 | 46 |
Инжир |
0,7 | 0,2 | 13,7 | 49 |
Карамбола |
1,0 | 0,0 | 7,0 | 31 |
Киви |
1,0 | 0,6 | 10,3 | 48 |
Кизил |
1,0 | 0,1 | 10,5 | 44 |
Лайм |
0,9 | 0,1 | 3,0 | 16 |
Лимон |
0,9 | 0,1 | 3,0 | 16 |
Личи |
0,8 | 0,3 | 14,4 | 65 |
Манго |
0,5 | 0,3 | 11,5 | 67 |
Мандарин |
0,8 | 0,2 | 7,5 | 33 |
Маракуйя |
2,4 | 0,4 | 13,4 | 68 |
Нектарин |
0,9 | 0,2 | 11,8 | 48 |
Папайя |
0,6 | 0,1 | 9,2 | 48 |
Персик |
0,9 | 0,1 | 11,3 | 46 |
Персики консервированные |
0,5 | 0,1 | 13,7 | 94 |
Питайа |
0,5 | 0,3 | 12,0 | 50 |
Помело |
0,6 | 0,2 | 6,7 | 32 |
Свити |
0,7 | 0,2 | 9,0 | 58 |
Сизигиум![]() |
0,5 | 0,3 | 5,6 | 26 |
Слива |
0,8 | 0,3 | 9,6 | 48 |
Фейхоа |
1,0 | 1,0 | 11,0 | 49 |
Хурма |
0,5 | 0,0 | 16,8 | 53 |
Чемпедак |
2,1 | 0,6 | 26,1 | 117 |
Черешня |
1,1 | 0,4 | 11,5 | 50 |
Черимойя |
1,7 | 0,6 | 15,4 | 74 |
Шелковица |
0,7 | 0,0 | 13,6 | 52 |
Яблоко |
0,4 | 0,4 | 9,8 | 47 |