Орехи и сухофрукты
Орехи и сухофрукты (56)
Подкатегории
Орехи и сухофрукты (56)
Таблица калорийности орехов и сухофруктов
| Продукт | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
 Абрикосовая косточка |
14,0 | 27,7 | 53,6 | 440 |
 Арахис |
26,3 | 45,2 | 9,9 | 551 |
 Арахис сушеный |
29,2 | 50,2 | 10,8 | 611 |
 Бананы сушёные |
3,9 | 1,8 | 80,5 | 390 |
| 14,3 | 66,4 | 4,8 | 656 | |
 Вишня вяленая |
1,5 | 0,0 | 73,0 | 290 |
| 1,5 | 0,0 | 73,0 | 290 | |
 Грецкий орех |
15,2 | 65,2 | 7,0 | 654 |
 Груши сушёные |
2,3 | 0,6 | 62,6 | 249 |
 Дыня сушеная |
0,7 | 0,1 | 82,2 | 341 |
 Желудь |
24,0 | 20,7 | 15,7 | 387 |
 Изюм |
2,9 | 0,6 | 66,0 | 264 |
 Изюм кишмиш |
2,3 | 0,0 | 71,2 | 279 |
 Инжир сушеный |
3,1 | 0,8 | 57,9 | 257 |
 Какао-бобы |
12,8 | 53,1 | 9,5 | 565 |
 Каштан жареный |
3,2 | 2,2 | 33,8 | 182 |
 Каштан свежий |
3,4 | 3,0 | 30,6 | 166 |
 Кедровые орехи |
11,6 | 61,0 | 19,3 | 673 |
 Кедровые орехи (жмых) |
31,0 | 19,0 | 33,0 | 432 |
 Кешью |
25,7 | 54,1 | 13,2 | 643 |
 Кешью жареный |
17,5 | 42,2 | 30,5 | 572 |
 Клюква сушеная |
0,1 | 1,4 | 76,5 | 308 |
 Кокосовый орех |
3,4 | 33,5 | 6,2 | 354 |
| Коктейль орехи и сухофрукты | 11,2 | 27,9 | 46,6 | 483 |
 Кумкват сушёный |
3,8 | 0,0 | 80,1 | 284 |
 Кунжут |
19,4 | 48,7 | 12,2 | 565 |
 Кунжут чёрный |
19,4 | 48,4 | 12,2 | 565 |
 Курага |
5,2 | 0,3 | 51,0 | 215 |
 Мак |
17,5 | 47,5 | 2,0 | 505 |
 Манго сушёный |
1,5 | 0,8 | 81,6 | 314 |
 Миндаль сладкий |
18,6 | 57,7 | 16,2 | 645 |
 Миндальные лепестки |
22,0 | 58,0 | 12,0 | 650 |
 Орех кола |
7,9 | 0,1 | 5,2 | 150 |
 Орех кукуи |
7,9 | 75,8 | 5,2 | 620 |
 Орех макадамия |
7,9 | 75,8 | 5,2 | 718 |
 Орех чилим |
11,9 | 3,4 | 55,4 | 200 |
|
Персик сушёный |
3,0 | 0,4 | 57,7 | 254 |
| Рапс | 30,8 | 43,6 | 7,2 | 544 |
 Семена горчицы |
25,8 | 30,8 | 23,4 | 474 |
 Семена льна |
18,3 | 42,2 | 28,9 | 534 |
 Семена пажитника |
23 | 6,4 | 58,3 | 323 |
 Семена укропа |
16,0 | 14,5 | 55,1 | 305 |
 Семена фенхеля |
15,8 | 14,8 | 52,3 | 345 |
 Семечки подсолнечника |
20,7 | 52,9 | 3,4 | 578 |
 Семечки тыквенные |
24,5 | 45,8 | 4,7 | 556 |
 Урюк |
5,0 | 0,4 | 50,6 | 513 |
 Финики |
2,5 | 0,5 | 69,2 | 274 |
 Фисташки |
20,0 | 50,0 | 7,0 | 556 |
 Фундук |
16,1 | 66,9 | 9,9 | 704 |
| Цукаты (смесь кубиков ананаса и папайи) | 2,0 | 1,0 | 71,0 | 301 |
 Цукаты морковные |
2,9 | 0,2 | 70,5 | 300 |
 Цукаты яблочные |
0,5 | 0,0 | 91,6 | 343 |
 Чернослив |
2,7 | 0,7 | 57,5 | 231 |
 Чипсы банановые |
2,3 | 33,6 | 50,0 | 519 |
 Чипсы яблочные |
2,2 | 0,1 | 59,0 | 253 |
 Яблоки сущёные |
2,2 | 0,1 | 59,0 | 231 |
