Суббота, 01 Ноября 2014 13:45

Страусиное мясо

Автор

Калории, ккал: 
98
Белки, г: 
21,7
Жиры, г:
1,2
Углеводы, г:
0,0
Страус – самая большая из известных птиц, правда, крылья у страусов недоразвиты и отсутствует киль, поэтому птицы не летают, но имеют длинные и мощные ноги, бегают чрезвычайно быстро, развивая скорость до 70-ти км/ч, и могут бежать долгое время без остановки.
 
Страусиные фермы, появившиеся в последнее время во многих странах, с успехом выращивают страусов, которые спокойно переносят прохладу. Раньше страусов уничтожали из-за перьев необычайной красоты, которыми модницы украшали свои шляпки и веера, а в настоящее время страусов разводят из-за яиц и мяса.
 
Мясо страуса низкокалорийное, но богато белком, который полностью усваивается организмом. По цвету мясо страуса похоже на говядину, оно тёмно-красное, практически без жировых прослоек. Наряду с мясом индейки считается диетическим продуктом, рекомендованным для здорового и диетического питания.
 
Химический состав мяса страусов содержит: витамины В1, В2, В5, В6, В9, В12, Е и РР, а также необходимые человеческому организму минеральные вещества: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, кобальт, никель, фосфор и натрий.
 
Мясо страуса готовится быстро, если его не пересушить, то оно мягкое и нежное. Вкус мясо страуса имеет своеобразный, ни на что непохожий, хотя иногда его сравнивают с телятиной. Как правило, в продаже можно увидеть филе с бедра страуса, это мясо отлично подходит для стейков с различными соусами, например, с горчичным или апельсиновым. На гриле можно поджарить и другие части страуса, главное – не передержать мясо на огне, чтобы оно не высохло.
 
 

 

Другие материалы в этой категории: « Субпродукты тушеные Свиные уши »
Яндекс.Метрика