Главная Инфо Разрядные нормативы UPO (ВОП) - Разрядные нормативы по жиму лежа
UPO (ВОП) - Разрядные нормативы по жиму лежа
10.08.2013 20:41    Автор: Jam Shikarno | Administrator

Нормативы UPO (ВОП) по жиму лежа про- дивизиона в экипировке
Мужчины

Весовая
категория

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

52

142.5

125

107.5

97.5

87.5

77.5

67.5

60

56

155

137.5

120

107.5

95

85

75

65

60

170

150

130

115

105

92.5

82.5

72.5

67.5

192.5

170

147.5

132.5

120

105

92.5

82.5

75

215

190

165

147.5

132.5

117.5

105

90

82.5

235

205

180

160

145

127.5

112.5

100

90

252.5

220

192.5

172.5

155

137.5

122.5

105

100

270

237.5

207.5

185

167.5

147.5

130

115

110

287.5

252.5

220

195

175

155

137.5

120

125

305

267.5

232.5

210

187.5

165

147.5

127.5

140

320

280

242.5

217.5

195

172.5

155

135

140+

330

290

252.5

225

202.5

180

160

140

 

Женщины

Весовая
категория

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

44

75

67.5

57.5

52.5

47.5

40

37.5

32.5

48

85

72.5

65

57.5

52.5

45

40

35

52

92.5

80

70

62.5

57.5

50

45

37.5

56

100

87.5

75

67.5

60

55

47.5

42.5

60

107.5

92.5

82.5

72.5

65

57.5

52.5

45

67.5

117.5

105

90

80

72.5

65

57.5

50

75

127.5

112.5

97.5

87.5

80

70

62.5

55

82.5

137.5

120

105

92.5

85

75

65

57.5

90

142.5

125

110

97.5

87.5

77.5

70

60

90+

155

135

117.5

105

95

85

75

65


Нормативы UPO (ВОП) по жиму лежа про- дивизиона без экипировки
Мужчины

Весовая
категория

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

52

127.5

112.5

97.5

87.5

80

70

62.5

55

56

140

122.5

107.5

95

85

75

67.5

60

60

150

132.5

115

102.5

92.5

82.5

72.5

62.5

67.5

167.5

147.5

127.5

115

102.5

92.5

80

70

75

182.5

160

140

125

112.5

100

87.5

77.5

82.5

195

172.5

150

135

120

107.5

95

82.5

90

207.5

182.5

157.5

142.5

127.5

112.5

100

87.5

100

217.5

192.5

167.5

150

135

117.5

105

92.5

110

227.5

200

172.5

155

140

125

110

95

125

237.5

210

182.5

162.5

147.5

130

115

100

140

247.5

215

187.5

167.5

152.5

135

120

102.5

140+

252.5

222.5

192.5

172.5

155

137.5

122.5

107.5


Женщины

Весовая
категория

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

44

65

57.5

50

45

40

35

30

27.5

48

72.5

62.5

55

50

45

40

35

30

52

77.5

70

60

55

47.5

42.5

37.5

32.5

56

85

75

65

60

52.5

47.5

42.5

37.5

60

92.5

80

70

62.5

55

50

45

40

67.5

100

87.5

77.5

67.5

62.5

55

47.5

42.5

75

107.5

95

82.5

72.5

65

57.5

52.5

45

82.5

112.5

100

87.5

77.5

70

62.5

55

47.5

90

117.5

102.5

90

80

72.5

65

57.5

50

90+

125

110

95

85

77.5

67.5

60

52.5 

 

Нормативы UPO (ВОП) по жиму лежа любительского дивизиона в экипировке
Мужчины

Весовая
категория

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

52

125

110

95

87.5

77.5

67.5

60

52.5

56

137.5

120

105

95

85

75

67.5

57.5

60

150

132.5

115

102.5

92.5

82.5

72.5

62.5

67.5

172.5

150

130

117.5

105

92.5

82.5

72.5

75

190

167.5

145

130

117.5

105

92.5

80

82.5

207.5

182.5

160

142.5

127.5

112.5

100

87.5

90

222.5

195

170

152.5

137.5

122.5

107.5

95

100

240

210

182.5

165

147.5

130

115

100

110

255

222.5

192.5

172.5

155

137.5

122.5

107.5

125

270

237.5

205

185

165

147.5

130

112.5

140

282.5

247.5

215

192.5

172.5

152.5

137.5

120

140+

292.5

255

222.5

200

180

160

140

122.5


Женщины

Весовая
категория

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

44

67.5

57.5

50

45

40

37.5

32.5

27.5

48

75

65

57.5

50

45

40

35

30

52

80

70

62.5

55

50

42.5

37.5

32.5

56

85

75

65

57.5

52.5

47.5

40

35

60

92.5

80

70

62.5

55

50

45

37.5

67.5

105

90

77.5

70

62.5

55

50

42.5

75

110

97.5

85

75

67.5

60

52.5

45

82.5

117.5

102.5

90

80

72.5

62.5

57.5

50

90

122.5

107.5

92.5

85

75

67.5

60

52.5

90+

132.5

115

100

90

80

72.5

62.5

55

 

Нормативы UPO (ВОП) по жиму лежа любительского дивизиона без экипировки
Мужчины

Весовая
категория

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

52

115

100

87.5

77.5

70

62.5

55

47.5

56

122.5

107.5

95

85

75

67.5

60

52.5

60

132.5

117.5

102.5

90

82.5

72.5

65

55

67.5

147.5

130

112.5

102.5

92.5

80

72.5

62.5

75

162.5

142.5

122.5

110

100

87.5

77.5

67.5

82.5

172.5

152.5

132.5

117.5

107.5

95

82.5

72.5

90

182.5

160

140

125

112.5

100

87.5

77.5

100

192.5

170

147.5

132.5

117.5

105

92.5

82.5

110

202.5

177.5

152.5

137.5

122.5

110

97.5

85

125

210

185

160

145

130

115

102.5

90

140

217.5

190

167.5

150

135

117.5

105

92.5

140+

222.5

195

170

152.5

137.5

122.5

107.5

95


Женщины

Весовая
категория

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

44

57.5

50

42.5

40

35

30

27.5

25

48

62.5

55

47.5

42.5

40

35

30

27.5

52

67.5

60

52.5

47.5

42.5

37.5

32.5

30

56

72.5

65

55

50

45

40

35

30

60

77.5

67.5

60

52.5

47.5

42.5

37.5

32.5

67.5

85

75

65

57.5

52.5

47.5

42.5

35

75

92.5

80

70

62.5

57.5

50

45

37.5

82.5

97.5

85

75

65

60

52.5

47.5

40

90

100

87.5

77.5

70

62.5

55

47.5

42.5

90+

107.5

95

82.5

72.5

65

57.5

52.5

45

Яндекс.Метрика