Главная Николай Сергеев Новости сайта

Новости сайта

22.11.2014 22:52 Автор: Lelya Bondareva | Модератор
Питание играет важнейшую роль не только в питании культуристов, но и всех людей, желающих хорошо выглядеть.
Для более удобного составления и анализа своего рациона питания на сайт уже добавленно более 400 продуктов питания и блюд, с полным описанием, калорийностью, содержанием белков, жиров и углеводов.
13.09.2014 21:49 Автор: Lelya Bondareva | Модератор
На сайт добавлено много полезной информации об основных упражнениях в тренажерном зале
В новом разделе содержится более 120 упражнений разной сложности, на все группы мышц. Каждое упражнение содержит подробное описание техники выполнения, -фото и -видео инструкции по выполнению.
05.05.2014 18:47 Автор: Jam Shikarno | Administrator

Во время выступления Николая на чемпионате Европы, нами был полностью переделан раздел «Питание».


Яндекс.Метрика