Главная Питание Рецепты Протеиновые коктейли Протеиновый коктейль с малиной (58 ккал)
Воскресенье, 04 Мая 2014 16:10

Протеиновый коктейль с малиной (58 ккал)

Автор
Протеиновый коктейль с малиной Состав:
  • Молоко: 200 мл;
  • Йогурт (натуральный, без сахара, 1,5%): 200 мл;
  • Малина (свежая или свежезамороженная): 100г.
Измельчаем малину, перемешиваем с молоком и йогуртом.
Энергетическая ценность на 100 грамм:
  • Калории, калл: 58
  • Белки, г: 3,16
  • Жиры, г:  2,3
  • Углеводы, г:  7,22
Последнее изменение Суббота, 11 Июля 2015 15:54
Яндекс.Метрика