Время подготовки: 10 минут.

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты на 2 порции:

Содержит 1 допускаемый продукт

• 300 г тунца в собственном соку;
• 100 мл обезжиренного молока;
• 3 яйца;
• 75 г кукурузного крахмала;
• 1 пакетик сухих дрожжей;
• соль и перец.

Измельчить тунец и смешать с остальными ингредиентами. Полученную массу вылить в формочки для теста и поставить в разогретую до 200 °С духовку (термостат 6-7) на 40 минут. Подавать холодным с томатной пастой без сахара, майонезом «Дюкан» или с креветочным соусом.