Время подготовки: 10 минут.
Время приготовления: 0 минут.
Ингредиенты на 3 порции:
- 4 яичных белка;
- 500 г обезжиренного творога (0 %);
- сок 5 лимонов;
- цедра 1 лимона.
Взбить белки, затем отдельно творог при помощи венчика, аккуратно смешать его с цедрой лимона, лимонным соком и взбитыми белками. Вылить в формочки и поместить в морозильную камеру.
Энергетическая ценность на 100 грамм:- Калории, калл: 45,2
- Белки, г: 10,4
- Жиры, г: 0,01
- Углеводы, г: 0,9