Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 20 минут.
Ингредиенты на 1 порцию:
Содержит 1 допускаемый продукт
- 100 г телячьей печени;
- 1 большой помидор (или банка консервированных помидоров);
- 1 луковица среднего размера;
- 1 чайная ложка кукурузного крахмала;
- половина чайной ложки орегано (или сушеный майоран);
- 1 пучок петрушки;
- соль, перец.
Разделить печень на 3—4 тонких кусочка. Порезать лук тонкими кольцами. Разогреть слегка смазанную маслом сковороду с антипригарным покрытием и пассеровать на ней лук. Когда лук подрумянится, снять его со сковороды и отложить в сторону. В этой же сковороде поджарить нарезанные помидоры, посыпать орегано и снять с огня.
Обвалять печень в кукурузном крахмале, приправить солью и перцем. Обжарить на среднем огне с каждой стороны. Выложить печень на теплое блюдо, добавить по кругу помидоры и жареный лук. Посыпать зеленью петрушки.