Главная Питание Рецепты Вторые блюда Из птицы Куриное филе в йогурте с розмарином
Ошибка
  • JUser::_load: Unable to load user with id: 66
Воскресенье, 04 Мая 2014 13:24

Куриное филе в йогурте с розмарином

Автор
Куриное филе в йогурте с розмариномДля приготовления Вам понадобится:
  • Куриное филе - 1кг;
  • Йогурт несладкий 2% - 200г;
  • Розмарин свежий - 1 веточка, либо сушенный - 1 чайная ложка;
  • Чеснок - 1 зубчик;
  • Оливковое, либо подсолнечное масло - 1 столовая ложка (15г);
  • Соли и перец по вкусу.
Приготовление:
  1. Куриное филе режем на крупные кусочки. Чеснок нарезаем мелко.
  2. Разогреваем масло в сковороде и обжариваем чеснок. Затем, добавляем куриное филе, солим, перчим и тушим, пока оно не станет белым.
  3. Как только побелеет, добавляем йогурт, затем розмарин. Хорошо перемешиваем, накрываем крышкой и тушим еще 3-4 минуты, либо, до готовности. Готовое филе настаиваем под крышкой еще пару минут.
Куриное филе в йогурте с розмарином
Последнее изменение Четверг, 16 Июля 2015 17:50
Яндекс.Метрика