- Ошибка
-
- JUser::_load: Unable to load user with id: 66
Для приготовления Вам понадобится:
-
Куриное филе - 1кг;
-
Йогурт несладкий 2% - 200г;
-
Розмарин свежий - 1 веточка, либо сушенный - 1 чайная ложка;
-
Чеснок - 1 зубчик;
-
Оливковое, либо подсолнечное масло - 1 столовая ложка (15г);
-
Соли и перец по вкусу.
Приготовление:
-
Куриное филе режем на крупные кусочки. Чеснок нарезаем мелко.
-
Разогреваем масло в сковороде и обжариваем чеснок. Затем, добавляем куриное филе, солим, перчим и тушим, пока оно не станет белым.
-
Как только побелеет, добавляем йогурт, затем розмарин. Хорошо перемешиваем, накрываем крышкой и тушим еще 3-4 минуты, либо, до готовности. Готовое филе настаиваем под крышкой еще пару минут.
