Понедельник, 05 Мая 2014 15:48

Восточные фрикадельки

Автор

Время подготовки: 20 минут.

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты на 3 порции:

Содержит 1 допускаемый продукт

  • 500 г постного телячьего фарша;
  • 1-2 стакана воды;
  • половина кубика постного говяжьего бульона;
  • 2 мелко нарезанные луковицы-шапот;
  • 1 чайная ложка кукурузного крахмала;
  • 2 больших нарезанных зубчика чеснока;
  • половина чайной ложки свежего тертого имбиря;
  • 3 столовые ложки соевого соуса;
  • 2 столовые ложки хересного уксуса;
  • соль и перец.

Сформовать из фарша небольшие фрикадельки. Обжарить их с каждой стороны на сильном огне на слегка смазанной маслом сковороде с антипригарным покрытием. Отложить фрикадельки в сторону.
Залить стаканом воды соус, образовавшийся после жарки мяса, и размешать. Добавить все остальные Ингредиенты, кроме кукурузного крахмала. Тщательно перемешать, добавить фрикадельки. Долить воды, чтобы фрикадельки были наполовину погружены в соус. Тушить 10 минут на среднем огне. Добавить растворенный в воде кукурузный крахмал, чтобы соус загустел.

Другие материалы в этой категории: « Ленивые голубцы Филе телятины в папильотках »
Яндекс.Метрика