Главная Питание Рецепты Вторые блюда Из рыбы и морепродуктов Маринованные морские гребешки с овощами
Понедельник, 05 Мая 2014 12:25

Маринованные морские гребешки с овощами

Автор

Время подготовки: 10 минут.

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты на 2 порции:

  • 16 морских гребешков;
  • 1 баклажан;
  • 2 кабачка;
  • 4 столовые ложки томатного соуса без сахара;
  • 1 лимон;
  • 2 столовые ложки мелко порезанной свежей кинзы;
  • соль и перец.

Помыть лимон, очистить его от цедры и выжать сок.
Подготовить маринад: смешать тертую цедру, сок лимона и кинзу, приправить солью и перцем. Готовить на пару гребешки 3 минуты. Вымыть овощи. Порезать баклажаны кубиками, а кабачки — кольцами. Варить их 10 минут на пару. Затем печь 10 минут на гриле в форме, выложенной бумагой для выпечки. Достать овощи из формы и залить маринадом. Добавить томатную пасту.
Выложить полученный маринад на 2 тарелки, затем добавить овощи и гребешки. Поставить мариновать в холодильник, подавать на стол не ранее чем через час.

Другие материалы в этой категории: « Запеканка с мидиями Сырой морской язык с томатом »
Яндекс.Метрика